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痤疮日常护理

来源:郑州疤痕医院 时间:2020-11-19 发布:pctjyy.com

  痤疮,别称痘痘,是我们比较常发的皮肤病,无论是从外观形象上,还是从心理上,都给我们带来了很多的不良影响,所以要及时的治疗才行,平常生活中,也要注意护理好。下面来看看痤疮的护理:

  1、经常洗脸

  尤其是对那些属于油性皮肤的朋友来说,对自身皮肤上的油脂进行清理就更为重要了。痤疮患者每天可以用温热水清洗自己的脸部,有需要的可以使用硫磺皂等进行清洗,以达到抑制自身皮脂的分泌,对于鼻翼等部位更要进行重点清洗。

  2、改变不良的饮食习惯

  痤疮就是我们常说的青春痘,它的发生主要是因为自身皮脂内分泌旺盛引起的,因此,在日常生活中,凡是能够增加自身皮脂的食物都应该少吃,如油炸性食物以及肥腻的食物。另外,对于具有刺激性的食物,痤疮患者也应该尽量控制。

  3、注意调整消化道功能,保持内分泌正常工作

  中医认为,假如大家消化道功能出现异常,很容易导致毒素长期的累积的体内,这样就很容易诱发痤疮。因此,在日常生活中保持大便通畅是很重要的。在平时的生活中,大家可以多吃粗粮和富含纤维素的食物。

  4、不要用手挤压痘痘

  很多朋友都了解到,只要排出痘痘内的毒素,就能够促进痘痘的愈合,于是他们往往会用手或者是其它机械来挤压痘痘,这样做虽然排出了痘痘内的毒素,但是很容易在患处留下疤痕,这对患者也是很不好的影响。